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02/03/2015 · Os benefícios de treinar com o colete de peso não só se limitam ao treino, mas também atingem a sua saúde. Ao vestir o colete de peso, ele pode incentivar o funcionamento mecânico de seu corpo, assim melhorando o equilíbrio e contribuindo também para. O verão está quase aí e você já está há meses se preparando para ficar com o corpo dos sonhos durante a época mais quente do ano. Mantendo uma alimentação regrada e fazendo exercícios físicos regularmente, sua meta está a poucos passos de ser alcançada, só que os últimos quilos insistem em não sair do seu corpo.

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